BENEFICIOS EMOCIONALES DE ESCUCHAR MÚSICA JAZZ Hablemos un poco de este género musical y los beneficios emocionales para nuestro cuerpo de escuchar música Jazz. El jazz es un estilo de música que se caracteriza por su cualidad rítmica especial conocida como Swing, entre sus características que más resaltan es su...
LA SONRISA – UN VIAJE HACIA LA FELICIDAD ¿Cómo puede algo tan simple como una sonrisa ser importante para encontrar la felicidad? ¿Cuántas veces reímos a diario? Estamos tan concentrados en nuestros proyectos, labores cotidianas, resultados, metas; si sumamos a ello la ansiedad y depresión que es muy común en estos...
10 Consejos para empezar tu Vida Minimalista Un estilo de Vida Minimalista significa simplicidad, quiero decir simplificar tu día a día identificando lo importante y eliminando el resto. Al cabo del día tenemos demasiadas cosas, compromisos, obligaciones, sumado a esto el estrés, las prisas y distracciones que resulta agotador. ...
Beneficios del Aceite de Eucalipto Durante esta pandemia, el Eucalipto cobró mucho protagonismo y fue una planta que tuvo mucha demanda por parte de la población en su presentación de Aceite Esencial. Esto se debe a las innumerables propiedades benéficas que tiene en nuestro organismo, ayudándonos a mantener un sistema...
